Mual dan Muntah Pada Saat Kehamilan

Ringkasan

Para ibu yang sedang hamil tentu tahu bagaimana rasanya mual dan muntah. Mari kita ulas mengenai apa itu mual dan muntah pada kehamilan beserta dengan tips untuk membuat anda merasa lebih baik.

Summary

Pregnant women surely know what it feels to be nausea and vomit. Let’s discuss what is nausea and vomiting on pregnancy and some tips to make you feel better.

Mual dan Muntah pada Saat Hamil

Vomit-Page1

Suatu pagi seorang perempuan mengalami mual dan muntah hebat yang tidak pernah dialami sebelumnya. Sang mertua pun langsung curiga dan memintanya melakukan tes kehamilan. Hasil tes tersebut ternyata positif! Seluruh keluarga bersorak sorai atas kedatangan calon keluarga baru tersebut. Namun dalam benak sang calon ibu terganjal sebuah pertanyaan. “Apakah mual dan muntah yang saya alami ini akan saya alami terus? Apa yang bisa saya lakukan untuk melalui cobaan ini?”

Mungkin itulah yang terjadi dalam kehidupan anda, sebuah cobaan bernama “mual dan muntah” yang menanti. Sebelum para ibu menjadi takut mari kita bahas sedikit mengenai apa itu mual dan muntah pada kehamilan dan bagaimana para ibu dapat melewati cobaan tersebut.

Mari kita kenali apakah yang disebut dengan Morning Sickness

Mual dan muntah pada kehamilan dikenal juga dengan morning sickness atau hiperemesis gravidarum.
Morning sickness diambil dari bahasa Inggris, morning yang berarti pagi hari dan sickness yang berarti penyakit.

Dinamakan demikian karena beberapa wanita mengalami mual dan muntah yang hebat pada pagi hari dan membaik kemudian. Penamaan ini mulai ditinggalkan karena beberapa wanita dapat mengalaminya kapanpun dan terus-terusan hingga sore hari.

Hiperemesis gravidarum merupakan bentuk paling parah dari mual dan muntah pada kehamilan yang ditandai dengan mual dan muntah hebat yang menyebabkan penurunan berat badan hebat, seringkali ibu hamil dengan kondisi ini harus dirawat dan ditangani lebih lanjut oleh dokter.

Mual dan muntah ini terjadi pada 50% hingga 90% kehamilan dimana pada umumnya dimulai pada usia kehamilan 9 hingga 10 minggu, memuncak pada 11 hingga 13 minggu dan mereda pada 12 hingga 14 minggu. Pada kasus-kasus yang parah gejala ini dapat berlanjut hingga usia kehamilan 22 minggu.

Apa saja tanda dan gejalanya?

Yang paling utama dirasakan oleh sang ibu tentunya mual dan muntah. Gejala lain yang dapat dirasakan oleh ibu adalah:

1. rasa lemas
2. pusing
3. peningkatan produksi air liur
4. penurunan konsentrasi
5. gangguan tidur
6. Segeralah hubungi dokter bila terdapat gejala berikut
7. tidak dapat makan atau minum sama sekali lebih dari 24 jam
8. demam
9. penurunan kesadaran atau pingsan
10. nyeri perut hebat

Mengapa ibu hamil dapat mengalami mual dan muntah?

Penyebab dari mual dan muntah pada kehamilan adalah peningkatan dari hormon hCG (human Chorionic Gonadotropin) yang berguna untuk mempertahankan kehamilan. Hormon ini jugalah yang dapat membuat suatu tes kehamilan menjadi positif.
Untuk mengetahui bagaimana ciri-ciri ibu hamil baca artikel “CIRI-CIRI ORANG HAMIL”

Perubahan dari berbagai hormon lain pun juga membuat berbagai perubahan dalam tubuh ibu yang memicu terjadinya mual dan muntah. Selain adanya perubahan dari pergerakan lambung juga adanya peningkatan daya penciuman yang juga menyebabkan ibu terkadang menjadi mual bila mencium bau makanan.

Tips dan Trik untuk ibu hamil

Bukan berarti ibu yang sedang hamil tidak dapat melakukan sesuatu untuk mengurangi rasa mual dan muntah tersebut.

Drink-Page3

Berikut beberapa tips untuk membantu ibu:

1. kurangilah porsi makan namun segeralah makan bila terasa lapar
2. hindari makanan pedas dan berminyak
3. segeralah isi perut anda di pagi hari dengan camilan ringan seperti biskuit atau roti
4. apabila anda sedang mengkonsumsi vitamin penambah darah, maka hentikanlah sementara
5. cobalah makanan yang asam
6. minumlah air jahe, jahe sudah terbukti secara ilmiah untuk mengurangi rasa mual
7. ketahuilah kebiasaan anda, apakah anda merasa lebih baik dengan istirahat atau berjalan menikmati udara segar

Keywords: morning sickness, mual, muntah, hamil
dibuat oleh: dr. Hartanto

Daftar Pustaka
1. http://www.babycenter.com/303_morning-sickness_1513094.bc
2. http://emedicine.medscape.com/article/254751-overview#showall
3. Lacroix R, Eason E, Melzack R. Nausea and vomiting during pregnancy: A prospective study of its frequency, intensity, and patterns of change. Am J Obstet Gynecol. 2000 Apr. 182(4):931-7
4. Clarkson J. In-patient guideline for Hyperemesis Gravidarum in pregnancy. Royal Cornwall Hospitals Clinical Guideline. 2012
5. Wegrzyniak LJ, Repke JT, Ural SH. Treatment of Hyperemesis Gravidarum. Rev Obstet Gynecol. 2012;5(2):78-84 doi: 10.3909/riog0176.
6. http://www.healthline.com/health/pregnancy/remedies-morning-sickness
7. http://www.jininggreen.com/blog/2015/06/03/healthy-ginger-tea-helps-people-to-regain-and-survive/
8. http://www.parenthub.com.au/news/pregnancy-news/placental-complications-linked-hyperemesis-gravidarum-trimester/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *